| Главная » Статьи » Послеродовой период » Восстановление формы |
| В категории материалов: 3 Показано материалов: 1-3 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
|
Живот посте родов Принято считать, что вместе с материнством надо забыть о тонкой талии и гладких бедрах.
Каждой заранее известно, что после рождения ребенка она станет
другой ( больше на один, два, а то и три размера ). Вы пугаете себя
грядущими катастрофическими изменениями фигуры. А зря. Конечно, после
родов мы и вправду становимся другими – это закон природы. Но тем и
силен фитнес, что даже на такие законы он способен наложить вето. |
|
Какое счастье мы испытываем, встречая новорожденного малыша! Рождение
его - самое радостное и трогательное событие нашей жизни. Затем
наступают будни, когда уставшая и замотанная мама в растерянности
думает, что нужно ее ребенку и как его успокоить, а уж о себе самой и
вовсе не задумывается. А что же малыш? Он так долго жил вместе с мамой,
ощущая ее каждой клеточкой своего тела, так приятно и свободно было ему
двигаться в ее животике. Теперь он лежит в своей колыбельке, завернутый в
пеленки и лишь иногда его берут на ручки, чтобы покормить или помыть. А
этого так мало! |
|
О проблемах женщин после родов не принято говорить. Но они могут
доставлять немало хлопот и отвлекать мамочек от чуда общения с
младенцем. Недержание мочи лёгкой и средней степени, вызванное
растяжением или травмированием мышц малого таза во время родов, почти
также естественно как обильные кровянистые выделения первых трёх –
четырёх недель после родов. Многие женщины, однако, испытывают смущение
во время визита к врачу и не рассказывают о своей проблеме. |
